除了六塊腹肌…娜姐夢寐以求的是人魚線? 今次就教大家做side plank的要訣啦?? 詳細內容﹕ https://unwire.hk/2017/06/28/workout-abs-burnfat-healthy-beauty/life-tech/ #sideplank #人魚線 #Vlineabs #娜sport