2018 年的「Tide Pods Challenge」（「汰漬洗衣膠囊大挑戰」）慫恿青少年吃洗衣球，最終釀成多宗慘劇。最近 TikTok 上這類自殘宣傳似乎死灰復燃，而且比「Tide Pod Challenge」更危險、更致命——這次 TikTok 上推廣食用硼砂、洗衣粉和殺蟲劑等有害物質。
TikTok 上有很多短影片顯示，很多人將硼砂加入至沙冰、咖啡等飲品裏面，並宣稱這樣做可以治療關節炎、狼瘡及其他健康問題。他們將這一行為稱為「跳上硼砂列車（Jump on the borax train）」。醫學毒理學醫生兼國家首都毒物中心（National Capital Poison Center）聯席主任 Kelly Johnson-Arbor 博士向外媒透露：「硼砂實際上是一種有毒的化合物，絕對不能夠食用。硼砂最近在 TikTok 上很流行，有人聲稱可以用作資料炎症，但現時沒有任何證據證明進食硼砂對人體健康有任何好處。」
硼砂是一種天然化合物，含有硼、鈉、氧和氫元素，可以從乾涸的湖床中開採，一般人會用硼砂作洗衣添加劑、家用清潔劑、殺蟲劑、除草劑及通渠。據外媒引述 WebMD 資料顯示，有些特殊口腔護理產品亦包含硼砂，但就強調只限局部使用且不吞嚥。
目前未有資料顯示「硼砂列車」如何成為網絡熱話，但據外媒報道，部分消息來源引用了 Rex Newnham 20 世紀 90 年代的著作。Rex Newnham 當時主張硼（不是硼砂）是人體必需礦物質。
眾所周知，攝入硼砂會造成危險。據美國國立衛生研究院（National Institutes of Health）稱，攝入硼砂會導致噁心、嘔吐、腹瀉、皮膚潮紅、皮疹、興奮、抽搐、抑鬱和心血管性虛脫。硼毒性還會導致頭痛、體溫過低、煩躁、疲倦、腎損傷、皮炎、脫髮、厭食和消化不良。如嬰兒攝入了硼砂會導致貧血、癲癇、紅斑和頭髮稀疏。15,000 至 20,000 毫克即可致成人死亡。
圖片來源：Know Your Meme
資料來源：New York Post、WebMD
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