iOS 26 討論區網民統計：最常見 9 個問題 (附解決方法)

Apple 在 9 月中旬推出 iOS 26，雖然新功能如 Liquid Glass UI 和 AI 即時翻譯令人期待，但更新後有部份用戶（尤其是舊機用戶）遇到不同問題。根據 X（前 Twitter）、Reddit 及 Apple 討論區的熱門貼文，我們就集中統計最常見 9 個問題，包括機身過熱、耗電過快，部份 App 出現 Hang 機閃退等不明問題，並為大家提供解決方法。

 

常見疑難1️⃣ 電池消耗異常：從 90% 掉到 40% 只需兩小時？

許多用戶在更新至 iOS 26 後，發現電池續航力大幅下降。有用戶表示，原本充滿的電量在短短兩小時內就掉到 40%，甚至在手機閒置的情況下也持續耗電。這種異常耗電情況不僅影響日常使用，也讓人質疑新系統是否存在背景資源管理問題。根據技術社群的分析，這可能與系統重新索引、AI 模型下載或 App 尚未適配新系統有關。其實 Apple 官方也有提醒用戶，在升級後初期會比較耗電。若你也遇到類似情況，可採取以下方法改善：

🔧 解決方法（順序嘗試，一個不行試下一個）：

・重啟設備，讓系統完成背景索引；

・插上電源，並耐心等候

・真的如需出門用手機，可關閉「背景 App 更新」（設定app進入一般＞背景App重新整理，將頁面顯示的開關關掉）與「定位服務」

・或使用「低耗電模式」，低耗電模式除了可在「控制中心」啟動外，也可在設定App進入「電池」進入「電源模式」選擇「低耗電模式」。；

 

 

・等待 Apple 推出修復版 iOS 26.0.1；

常見疑難2️⃣ 機身過熱問題

更新後的 iPhone 在使用幾分鐘後就變得異常燙手，尤其是 iPhone 15 和 16 系列。用戶在社群上分享，手機在滑動社群、影相或使用 AI 功能時溫度迅速升高，甚至影響握持舒適度。Apple 官方雖表示這是「更新後短期正常現象」，但用戶普遍認為這種過熱已超出可接受範圍。若你也感受到機身異常升溫，以下方法可供參考：

🔧 解決方法（順序嘗試，一個不行試下一個）：

• 避免邊充電邊使用。
• 關閉高耗能功能如 AI 特效與背景同步。
• 檢查是否有 App 衝突或異常耗電。

你可打開「設定」app，進入「電池」頁面，找出過去一日耗電量最多的App，如無發現異常，請耐心等候系統整理完成。

 

常見疑難3️⃣ Face ID 失效

不少用戶在更新後發現 Face ID 無法正常辨識，有些人甚至必須摘下眼鏡才能解鎖手機。這種情況在光線不足或新 UI 介面下更為明顯，讓原本流暢的解鎖體驗變得繁瑣。部分用戶懷疑這與 Liquid Glass UI 的光線反射或感應器調整有關。若你也遇到 Face ID 錯誤或辨識困難，可嘗試以下步驟：

🔧 解決方法（順序嘗試，一個不行試下一個）：

・最多人成功解決的方法，是重新啟動手機。方法：同時長按側邊鍵與音量上升按鈕，之後等候關機選單出現，橫掃一下。關機後按一下側邊欄開機。

 

 

・如果重新開機也解決不到問題，可嘗試重新設定 Face ID。方法：打開設定App，進入「Face ID與密碼」，選擇「重設Face ID」。如你已開啟「失竊裝置保護」，你必須先將之關閉（設定app進入「私隱與保安」頁面捲到最底就可找到）。

 

 

・確保光線環境充足，避免反光干擾。

 

常見疑難4️⃣ 網路與通話異常：SIM 卡失效、無法接聽？

部份用家回報，在更新 iOS 26 之後 iPhone 出現 SIM 卡無法辨識、訊號消失、無法接聽電話等問題，甚至 iMessage 和 FaceTime 無法連線到電話號碼。這些問題讓用戶在日常通訊中頻頻受阻，尤其是需要穩定連線的工作族群更感困擾。若你也遇到類似狀況，以下是建議的修復方式：

🔧 解決方法（順序嘗試，一個不行試下一個）：

• 切換飛航模式後再恢復；
• 重新插入 SIM 卡；
• 重新啟動iPhone；
• 如重啟電話、飛航模式都無效，可嘗試重設手機的網絡設定。方法：打開設定App，進入一般＞轉移或重設iPhone。在此畫面點擊「重設」，在彈出來的選單中按一下「重設網絡設定」，再依照指示重啟便可。

 

 

常見疑難5️⃣ App 崩潰或消失：WhatsApp 開不了？

更新後不少 App 出現當機、閃退、無法開啟或在檔案 App 中開啟檔案時直接崩潰的情況。有用家就匯報此問題在 WhatsApp 比較嚴重，而且在Photos、Messages 等常用 App 都會出現，導致用戶無法正常溝通或存取資料。這可能是因為 App 尚未針對 iOS 26 進行優化更新。若你遇到 App 異常，可採取以下步驟：

🔧 解決方法：

• 強制關閉 App 並重新啟動。
• 確認 App 是否已更新至最新版本。
• 重新安裝WhatsApp。你可以只重新安裝app而不會刪除你的資料，方法是：打開設定App，進入一般＞iPhone儲存空間，之後找出WhatsApp出來。在頁面中，點擊「卸載App」便可。

 

 

常見疑難6️⃣ UI 與效能滯後：Liquid Glass 介面太閃？

iOS 26 引入的 Liquid Glass UI 雖然視覺上新穎，但不少用戶反映鍵盤垂直對齊錯誤、App 切換延遲、小工具動畫窒機等問題。這些效能滯後在舊機款如 iPhone 12/13 上更為明顯，甚至影響日常操作流暢度。若你對新 UI 感到不適或效能不佳，可考慮以下設定調整：

🔧 解決方法：

• 開啟「設定 > 輔助使用 > 動態效果＞減少動態效果」。

 

 

• 開啟「設定＞輔助使用＞顯示與文字大小＞減少透明度」。在此設定之後，Liquid Glass 介面的立體設計便會變成較平面的設計

 

▲減少透明度關閉（預設）

▲減少透明度開啟

 

 

常見疑難7️⃣ 螢幕顯示異常：截圖出現圓角 bug？

部分用戶在更新後發現螢幕會無故變暗、閃爍，甚至在截圖時出現圓角錯誤。這些顯示異常在 iPhone 13/14 系列上特別明顯，影響視覺體驗與操作準確性。若你也遇到類似問題，以下是建議的排除方式：

🔧 解決方法：

• 關閉「自動亮度」功能。方法是打開設定app，進入「一般＞輔助使用＞顯示與文字大小」捲到最底你就找到「自動調整亮度」，將之關閉便可

 

 

• 檢查是否為硬件問題或等待 Apple 修復更新。

常見疑難8️⃣ 是否該更新？如何降級？

面對上述問題，不少用戶開始猶豫是否該升級至 iOS 26。若你尚未升級，可考慮觀望；若已升級且遇到問題，以下是降級建議：

🔧 解決方法：

• 若尚未升級，建議觀望至 26.0.1。
• 若已升級且遇到問題，可透過 Finder/iTunes 降級（限 7 天內）。方法：

1）先在此找出 iOS 18.6.2 的檔案並下載：https://ipsw.me

2）打開iPhones，讓你的手機進入修復模式

3）當你要從備份回復時，長按電腦 Option 按鈕，再選擇你已下載的檔案。

• 降級前務必備份 iCloud 資料。

 

常見疑難9️⃣ AI 接聽功能與漫遊費用：會多收錢嗎？

iOS 26 新增的陌生人 AI 接聽（Call Screening）功能引發用戶疑問：在國際漫遊時是否會啟動 AI 接聽，導致額外的 roaming 或 IDD 費用？根據 Apple 官方支援文件，漫遊時 AI 接聽功能不會啟動，因此不會產生額外費用。這項設計是為了避免國際漫遊時的潛在成本與延遲。

🔧 解決方法：

• 在「設定 > App > 在頁面進入「電話」 」在篩選未知的來電者時，選擇永不或靜音。

 

 

結語：升級，是冒險還是體驗？

iOS 26 是一次大膽的改版，AI 功能與 Liquid Glass UI 引發兩極評價。雖然有部份舊用戶面對 bug 問題，但多數屬於更新初期的適應期，Apple 預計將於近期推出 26.0.1 修復版本。若你尚未更新，建議觀望；若已更新，可參考上述建議進行調整。