寧波大學附屬第一醫院近 1 個月內連續收治 8 宗腦膜炎患者，平均年齡僅 26 歲，最年輕的患者只有 16 歲。這些年輕患者的共同特徵是「熬夜玩手機」和「作息日夜顛倒」，其中一名 30 歲男患者更因病情嚴重，智力退化至 3 歲兒童水平，無法正常說話及生活自理。
30 歲的張姓打工仔在工廠工作，平時晚上在宿舍打機，有時一玩就到凌晨。事發當天，其表姐發現他沒有上班，電話也無人接聽。表姐趕到宿舍後，發現他躺在床上，說話含糊不清，整個人發高燒，於是立即叫救護車送院。
送院途中，張男病情急劇惡化，出現嗜睡症狀，轉至寧波大學附屬第一醫院時已陷入昏迷。經檢查，醫生確診他為「病毒性腦膜炎伴腦炎」。由於病情危重，張男被轉入深切治療部搶救。經多學科專家聯合會診，雖然他最終脫離生命危險，卻留下嚴重後遺症，智力退至 3 歲兒童水平，無法正常說話，肢體運動能力大幅下降，生活完全不能自理。
另一名 26 歲的李姓女患者同樣有熬夜習慣。半個月前，她開始發燒，體溫最高達 38℃，並持續頭脹。經醫院腦部磁共振檢查，顯示「雙側額顳部腦膜稍增厚伴強化」，提示腦膜炎。她辦理住院後，經 5 天抗病毒治療，病情好轉，已順利出院。
寧波大學附屬第一醫院感染科醫生解釋，「熬夜玩手機」導致腦膜炎與「血腦屏障」和免疫力密切相關。血腦屏障是大腦的「保護罩」，能阻擋細菌、病毒等病原體進入顱內。長期熬夜會破壞這層保護罩，一方面導致生物鐘紊亂，血腦屏障通透性增加，病原體更容易突破屏障入侵顱內；另一方面，熬夜使免疫細胞活性降低，人體抵抗力下降，原本與人體共生的病原體會在免疫力薄弱時引發感染。
研究顯示，每日使用手機超過 4 小時與睡眠質素差、壓力、焦慮和抑鬱有顯著關聯。限制手機使用 3 天可改變與多巴胺和血清素相關的大腦活動，這些神經傳導物質負責調節情緒和成癮行為。
全球多地腦膜炎個案呈上升趨勢。英國衛生安全局數據顯示，2024-25 年確診 378 宗侵入性腦膜炎個案，較前一年的 340 宗增加。美國 2024 年確診 503 宗，為 2013 年以來最高。年輕人特別高危，大學生因密切接觸和共同生活而特別容易感染。
在常見的腦膜炎致病病毒中，皰疹病毒最多見,其次是腸道病毒。這類病毒引發的顱內感染，輕症患者經及時抗病毒治療，通常 5 至 7 天即可好轉，不會留下後遺症。但如果拖延治療，甚至引發腦炎，可能出現癲癇、肢體偏癱、尿瀦留、認知功能障礙等嚴重後遺症，恢復時間長達 3 至 6 個月，甚至影響終身。
醫生提醒，預防腦膜炎關鍵在於日常健康生活習慣。首先要保持規律作息，避免長期熬夜，每晚保證 7 至 8 小時睡眠。其次，要加強營養，注意均衡飲食，適當運動，增強體質。另外要注意個人衛生，避免接觸可能的感染源。若出現不明原因發燒、頭痛、嘔吐等症狀，應及時就醫排查顱內感染。顱內感染雖相對罕見，但起病急、病情重，盡早診斷和治療至關重要。
資料來源：MedicalXpress, ETToday