還有 2 個月就是渣打馬拉松比賽了，不知大家有沒有成功報名呢？早前我們 unwire 的半馬召集團反應起熱烈，因小編找了一些器材及 Apps 練跑，在這裡為大家分享一下，一起跑出最好成績！
硬件篇 :
1.New Balance EX2 906 運動手錶
專為喜歡鍛鍊、長跑好手及單車愛好者而設的 NB EX2 906 提供包括：跑步(Running)、間歇跑(Intervals) 及單車(Cycling) 三種運動模式，可以配合內置 GPS 全球定位功能來提供跑速、卡路里消耗、水平高度及路線追蹤等功能，只要配合 PC / MAC 專用軟件《NB GPSMaster》便可連接電腦讀取數據，而且每日的訓練記錄更可以上載到 NB GPSMaster 日誌隨時觀看，管理更加方便就手。支援 50 米防水的 EX2 906 不但可以在雨上跑步配戴，而且又備有紅色、螢光綠及黑色 3 種選擇，同時滿足專業男女跑手。(售價 : #1,080)
夜跑實測 : http://unwire.hk/2013/12/19/new-balance-ex2-905-906/sport-tech/
2.Nike+ Fuelband SE
FUELBAND SE 除了是一隻外形非常時尚的運動手錶之外，相比上一代，它提供全新的 Hours 及 Sessions 功能，設定不同的運動強度等級，透過 NIKE 一套專門的方法利用全身的移動次數計算名為 FUEL 的積分測量用戶運動過後所消耗的卡路里，可以顯示用戶最活潑的時段、消耗的卡路里、步行的次數等。
實試 : http://unwire.hk/2013/12/06/nike-fuelband-se-2/headline/
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APP 篇:
3.分享你的跑步佳蹟: Nike+ Running
身邊最多人用的運動 App 應該是非 Nike+ Running 莫屬了。這個由 Nike 製作的 App，專為跑步設計，所以沒有支援其他運動。Nike+ Running 在 iOS 與 Android 上都有，而且無需感應器，直接使用手機的 GPS 做記錄，雖然要保持上網，但準確性得到保證。在功能方面，它可以設定不同的跑步模式，包括一般模式、距離模式、計時模式，或者是挑戰朋友或自己的最佳記錄。另一特色是 Nike+ Running 採用了自己設計的「Nikefuel」系統，有別於其他運動記錄 App 記錄消耗的卡路里量，「Nikefuel」也是數字愈大代表消耗的能量愈多，但並不完全等於卡路里消耗量。
- 優點：因牌子效應，用家最多。是一款單純只爲跑步而設的 App。
- 改善之處：如能支援其他運動和配件會更吸引。
- 適合人士：不需要其他功能，簡單至上的用家。
▲預設跑步日期，懶惰沒藉口！
▲詳細的設定，地點、音樂、持機方向、社交功能。
▲3 種模式讓你選擇。
▲另一個強大的社交功能 – 挑戰最佳紀錄。
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4.更多運動支援 : Endomondo Sports Tracker
Endomondo 比 Nike+ Running 優勝在於，Endomondo 支援多種類的運動模式，除了跑步以外，有單車、足球，甚至馬球、風帆都有，而且連室內的瑜伽都可以追蹤，大致估算使用者消耗的卡路里量。除此之外，Endomondo 也支援一些運動配件，如心跳帶、計步器等。要留意，Endomondo 有免費版與 Pro 付費版，免費版只有基本功能，包括上面提到的跑步追蹤和運動配件連接，而付費版則增加了訓練模式、省電模式，而且用家的運動記錄能夠做進一步的分析，比較適合專業運動人士，Pro 版為 $38 港元。
- 優點：支援世上絕大部份的運動、並支援運動配件。
- 改善之處：想用盡所有功能需要付費解鎖。完全沒有音樂播放功能。
- 適合人士：較專業、玩多種運動的人士。
▲免費版內的計算跑步介面。
▲功能齊全但有些需要付費的。
▲選擇適合自己的路程跑步。
▲App 內置有 Challenge，完成挑戰會有獎勵。
▲App 支援運動配件，可量度心跳和計步。
▲跑步追蹤有 Google Map 支援。
▲Endomondo 支援的運動多得誇張！非常全面！
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5.支援智能手錶 : Runtastic
驟眼看 Runstatic 像是只支援跑步的 App，但其實它的功能與 Endomondo 有得一比，同樣支援多種運動類型；甚至連揸電單車都可以記錄（這算運動嗎？）。另外 Runstatic 還有一個很強的功能，就是支援智慧手錶，（好像還支援 Sony Smartwatch 和 Galaxy Gear），當開啟 Runtastic 程式後，手錶會自動出現一個碼錶，上面顯示的是時間、距離以及速率，只要按手錶上的按鈕就可以開始或暫停運算，不用特地把手機拿出來，方便很多，也可以在運動中隨時隨地看現在跑了多遠。這款 App 有語音播放功能，可以有英文語音提示，但不支援中文介面和中文語音，有點可惜。整體來說是很不錯的。
- 優點：支援智能手錶、有英文語音提示。
- 改善之處：支援運動比 Endomondo 略少，聽歌、測心跳需要付費。
- 適合人士：懂英語、玩多種運動的人士。
▲跑步介面。
▲開始跑步後會有時間、距離、速率、地圖等。
▲向右撥是大地圖。
▲最右邊是圖表顯示。
▲跑完後可以發佈到社交網站。
▲最後有詳細資料。
▲要聽音樂、測心跳、無廣告等就要買付費版。
▲可以插其他配件檢測心跳。
▲支援智能手錶 Pebble。
▲有語音系統、訓練追蹤、訓練排程、智能手錶、社交網站等功能。
▲可把記錄發佈到社交網站。
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6.台灣人必裝 : mySports
作為一款運動軟件 mySports 把必備的元素都放進去了，運動數據、地圖等。賣點是有語音提示和聽音樂不用額外付費。它也支援一般普遍的運動項目。如果有一班朋友一起做運動的話，這個 App 很適合你們，因為它的社交功能做的很完善。除了可以發佈到社交網站，程式內置的社交功能也做得不俗。另一個獨家功能是有自家專屬網站支持，可以看到自己的運動記錄、路線、挑戰和活動（大部份是台灣限定）http://www.mysports.net.tw/。
- 優點：有中文語音提示、獨家網站輔助、而且支援大部份普遍的運動。社交功能最完善。
- 改善之處：支援運動比以上兩款略少。
- 適合人士：中文用家、經常會用社交功能、並玩多種運動的人士。
▲很 Sporty 的指標。
▲選單比較少，但感覺挺清晰。
▲運動記錄表。
▲有普通話語音提示。
▲並支援周邊運動設備。
▲同樣有 GPS 追蹤，可以在地圖上看到路程。
▲支援大部份普遍的運動。
▲完成後有數據顯示。（爲什麽是台灣地圖？）
▲詳細數據。
▲支援分享到社交網站。
▲可以和朋友交流運動數據。
▲官方有跑步活動（不過大部份是台灣的）。
▲有自己的運動記錄，包括：卡路里、體重等。
▲可看到自己和朋友跑過的路線。
▲官網有挑戰比賽，不過暫時沒有香港區的。
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7.LOCOMO 運動社群
這是由台灣研發的 App，對於主要用來跑步並且會參加比賽的用家而言，mySports 應該是一款最好用的程式。因為它是唯一一個可以關聯到當地賽事的 App。其他功能的話，基本數據如：地圖、時間、卡路里等也一應俱全，聽音樂也不用額外付費，並有拍照功能，唯一不足是不支援其他運動配件（如：計步器、心跳儀等）。另一亮點是有語音提示，台灣腔的普通話。另外支援的運動只有跑步、騎車（單車）或其他，但小編覺得這個 App 做得很專門，很適合跑步用家。可惜不支援 Android。
- 優點：有中文語音提示、唯一一款可以連接世界各地的跑步、單車比賽的軟件。
- 改善之處：不支援 Android、主要只支援跑步和單車。
- 適合人士：中文用家、會參加比賽的人士。
▲一登入就是台灣的賽事資料。
▲選擇那個地區會有當地的賽事，小編選擇了香港。
▲選了地區還可以選運動種類。
▲香港地區的賽事也 up-to-date。
▲齊全的香港區跑步賽事。
▲有「台灣腔」的語音提示。
▲操作介面：音樂、距離、地圖。
▲向右掃有更詳盡的數據。
▲運動類型較少。
▲音樂選單自己選。
▲完成運動後有數據顯示。
▲可按地圖查看。
如何選擇?
如果是會參加比賽的用家，小編認為 《LOCOMO 運動社群》是不二之選，因為有世界各地的比賽資料，並會不斷更新。但一般使用的話，如想使用自己的智能手錶可考慮 Runtastic。如運動朋友多，則建議偏向社交功能的 mySports。
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