踏入秋季，秋風送爽，相信不少人都有打算開始運動大計吧？今時今日，想知道自己的運動成果如何，最好就是擁有一隻可以詳細記錄運動成果的智能手錶。最近 Suunto 就正式在香港推出 Suunto 5 這款主打運動的智能手錶，究竟用起來感覺如何？就讓 Edward 為大家評測一下吧。
相信有做開運動的用家，都不想做運動時身上有太大負擔，所以智能手錶戴上手的手感，對於運動愛好者來說十分重要。Suunto 5 錶身就十分輕，筆者戴在手腕只是感到有少許負擔，即使戴著做運動也不會辛苦。另外，Suunto 5 採用不鏽鋼錶圈，加上塑膠錶身及軟身的塑膠錶帶，手感十分良好，戴著的感覺就像戴著普通手錶般，十分不錯。
▲Suunto 5 採用了 46mm 錶殼，錶面採用了玻璃表面，擁有防刮功能，而錶圈亦採用不鏽鋼鋼圈，十分耐用。
▲至於錶身就採用塑膠物料製造。
▲操控上，Suunto 5 與其他智能手錶有點不同，它是採用與傳統手錶相同，位於錶側的實體按鍵操控，而非觸控式熒幕。
至於功能方面，Suunto 5 亦算是齊全，它採用了 46mm 錶殼設計，錶面夠大令大家可以清楚看到熒幕上所顯示的內容。另外，它亦內建心跳量度器，令大家可以邊做運動，邊監測著運動時的心跳率。此外，雖然它採用的是自家的 OS 系統，而非現時流行的 WearOS，但仍可瀏覽不同訊息提示，例如：WhatsApp、LINE、新聞 APP 等的訊息，但可惜就未能在手錶上回覆，只能「齋睇」。
▲內建心率偵測器在錶底位置。
另外，由於它主攻是運動功能，所以它亦支援與不同熱門運動程式同步資料，例如：Strava、Relive 等，令大家即使轉換手錶，也可以繼續用相同平台記錄運動資料。當然，它亦內建了 GPS 晶片，而且支援 4 大衛星定位系統，包括：GPS、GLONASS、GALILEO 及 QZSS，即使單獨使用手錶，或者在手機網絡接收不佳的地方（例如：山區），也可以詳細準確記錄途經路徑。
▲雖然主攻運動模式，但 Suunto 5 的熒幕亮度只屬一般，在太陽底下其實有時會比較難看到顯示內容。
既然 Suunto 5 走的是主打運動功能，在運動模式上當然是走專業路線，它設有 80 多種可自訂的運動模式，無論是跑步、行路、踏單車、或者入水的游泳等都一一支援，當然，它亦會追蹤用家的體能水平，根據用家的進展及目標，建議用家選用保持、改善或快速提升體能水平和表現模式，令大家可按個人需要，選用合適的訓練模式，假如有一段時間疏於訓練，更會激勵用家進行鍛鍊，就像隨時隨地擁有一個隨身教練一樣，十分體貼。
▲要啟用運動模式十分簡單：只需要透過右側的 3 個按鍵，就可以輕鬆開始記錄運動。
▲完成記錄後，不但可以記錄運動完後的感受，還可以即時看到不同的運動資料，包括：跑了多久、跑幾快、行了多少步、心跳率、甚至消耗了多少卡路里。
值得一提的是，Suunto 5 既然走的是專業路線，自然擁有不少針對運動愛好者而設的功能，除了前文提及的功能外，用家亦可以透過 Suunto APP 內的 Heatmap（熱圖），當中會顯示一眾用家訓練的地點及選擇的路線，激勵其他人迎接新挑戰。只要與手機同步，用家就可以在手錶上找到新的訓練路徑，十分有趣。
▲只要將 Suunto 5 與手機的 Suunto APP 同步，就可以將運動數據記錄在 APP 內。
▲如果運動了一段時期，亦可以透過 Suunto APP 瀏覽過往的運動資料。
▲除了透過 APP 外，在手錶上亦可以透過 Logbook 瀏覽之前的運動資料。
▲值得一提的是，對於喜歡行山跑山的朋友，它內置的地圖亦會顯示等高線，比一般的地圖更適合大家使用。
至於充電方面，Suunto 5 擁有與不少智能手錶一樣的麻煩，就是需要使用專屬充電座 / 夾充電，大家在錶底會發現一排金屬點，用家只需要用隨錶附送的錶夾夾著手錶（錶夾上同樣有一排金屬點），就可以為 Suunto 5 進行充電。雖然充電仍是麻煩，但幸好的是它的使用時間算十分長，官方表示每次完成充電後可連續使用長達 40 小時，而筆者個人測試過，一般情況下用上一天也只是耗用了約 15% 至 20% 電源，而啟動運動監測模式後，走路了一小時電量也只是由 80% 跌至 60% 左右。由此可見，大致上充一次電，以一般用家一星期做運動兩、三次計算，都可以用到 4 天以上，算是十分不錯了。
如果單純以智能手錶來說，Suunto 5 以接近 3 千元的售價，只提供上文提及這些功能，確實似乎有點弱；但大家要留意的是，Suunto 5 並非一隻普通的智能手錶，而是主攻運動功能的智能手錶。所以大家可以見到，雖然在一般智能手錶的功能上雖然較弱（例如：裝 APP、多媒體、回覆訊息等），但運動功能上卻極為齊全，甚至可以說是走專業路線。所以這隻芬蘭製造的 Suunto 5，目標十分明確：就是主攻運動愛好者。如果你也喜歡運動，Suunto 5 確實是一隻值得入手的智能手錶；但如果你只是當作一般智能手錶使用，市面上其他錶款應該會更適合你選購。
