新加坡教育部 11 月 30 日宣布，2026 年 1 月起禁止中學生在校內全日使用智能手機或智能手錶。新規定擴大現行只限上課時間的禁令，包括小息、課外活動及補習等所有在校時段。
全面禁用措施
教育部要求所有中學生在校期間，必須將智能手機或智能手錶存放在指定位置或書包內，學校會在必要時酌情處理。教育部同時將學生個人學習裝置（如平板電腦及 Chromebook）自動關閉時間，由晚上 11 時提早至 10 時 30 分，鼓勵學生提早就寢。教育部強調新措施目的是營造專注學習校園環境，培養學生健康螢幕使用習慣，提升整體身心健康。
研究證實手機影響學習
日本東北大學腦科學家川島隆太教授帶領團隊，針對宮城縣仙台市 70,000 名中小學生進行長達 10 年追蹤研究。研究發現學生每天在螢幕前（包括電視、手機、遊戲機）時間超過 1 小時，學業成績即明顯下降。川島隆太進一步分析指出，即使學生每日溫習超過 2 小時，只要手機使用超過 3 小時，學習表現仍不如甚少溫習但不使用手機的學生。教授指出手機使用本身干擾學習力，影響兒童邏輯思考、記憶力、專注力及閱讀理解能力。
多國採取類似政策
新加坡並非首個實施校園手機禁令國家。南韓 2025 年 8 月通過法例，在全國學校課堂時間禁止使用智能手機，法案獲 163 名在場議員中 115 人支持通過。芬蘭、法國、意大利、荷蘭及中國等地亦實施類似規定。新西蘭教育審查辦公室 11 月發表報告指出，該國「全日收起手機」政策運作良好，建議政府考慮進一步封鎖學生在校期間使用社交媒體。
資料來源：快科技
