這本書確實並非新書，出版已有兩年之久，而我亦已重覆閱讀了兩遍；但我還是愛不釋手，皆因本田直之所提出的觀念與一般香港人堅守的信念簡直是天壤之別。雖然書中針對的是日本人，但我卻發現香港人的影子，而當中的三項要點是我不斷回味這本書的原因。到底它們是什麼？
Less is More 幸福就是簡單
譯本叫《北歐式的自由生活提案》，但我覺得原書名更簡潔有力。 Less is More ，一個原先由詩人提出的概念，最先是被應用在建築學上，繼而再被應用到各個層面。當它被應用到生活上，可能很多香港人都難以理解。權力﹑金錢和地位，樣樣對香港人來說都不可或缺；抱著「只要我擁有得比別人多，我就是幸福」的心態，不停打拼，未曾停低了解自己的需要。於是，身上的東西越來越多，多到沉重得變成負擔，即使這樣也不願意放下，最終自我捆綁。 Less is More ，放低那些無關痛癢的，放低那些別人加諸在你身上而非你真切想要的東西，放低一切會阻礙你追求幸福的東西。最終你會發現，你可能失去了不少的物質和別人羨慕的目光，但你卻真正有空間去體驗人生，而這些寶貴的經驗是 last forever。
「買東西只能暫時滿足慾望，但經驗和體驗卻讓人永遠受惠。」
雙城市生活並非不切實際
這本書另外一個最常提到的概念就是雙城市生活。本田指，雙城市生活是「平日住在市中心的小公寓，周末則前往適合自己生活形態的地方居住。」可能有人會認為很奢侈，皆因香港人連「上車」都難以達到，更何況是兩間房子；但這裡所指的是週末要「像在山中過著野外生活，或是在海邊衝浪等，要有另一個能讓自己的生活更加充實的地方」當然有別墅是最理想，但雙城市生活的目的是讓自己從忙碌的都市中抽離，到自己真正喜愛且讓你真切感受到生活的地方。不論貧富，重點是到讓你充滿活力和能量的地方。
「坐在必須花三十分鐘，坐上擠滿人的電車才能到公司的市中心，這種花了數千萬日幣，貸款三十五年買的房子，真的有它價值嗎？請大家仔細想一想。」
工作快樂﹑生活精彩
這也是書中我最喜愛的一點。「工作與生活平衡」，這個說法其實就是工作與生活原本就應被區分出來才需要平衡；當兩者有了界線後，其實就難以平衡，因為每日的時間並不多。而要得到幸福和自由的方法就是「工作就是生活」，只有這樣，你才能兩者兼得，而自己亦是被需要的，這才是真正的「幸福勞動」。或許要做到這樣的工作有點遙遠，不過可以試著將生活融入到工作上，當你工作不再只是為了金錢和居住環境這些外在因素，而是享受工作上的樂趣，兩者再無界限時，幸福和自由就離你不遠。
「想從金錢﹑時間和場所重獲自由，就要讓工作及遊樂沒有隔閡。」
觀點太過理想化？
其實書中還有很多種種論點，但都被人標籤為過份理想化。但是這正正存在於北歐的各國如挪威和荷蘭等中，而這些都是作者在生活﹑旅途中所做的幾十個訪問所得出的觀點。無論認同與否，這些都是促使北歐國家成為「世界幸福感調查」榜首的原因，與繁榮與否無關。或許你會覺得生活在香港其實這些一切都是不可能，但其實一切都只是回歸到最重要的一點：「自己的意志」。
閱讀習慣小分享
大部分時間，我都喜愛紙本閱讀；不過隨著書籍數量越來越多，我就開始選擇了 Kindle 。雖然閱讀體驗上不及實體的好，不過卻為我省下了不少家中的儲藏空間，而且出街亦不用帶重甸甸的書，輕便了不少！
除此之外，我亦會用 Evernote 記低一些金句或名言，方便隨時重看；而且亦可以透過它來寫一點小感受，以上文章就是用我在 Evernote 上寫好的文章作少許修改。甚至像我一樣讀的種類範圍比較廣的時候， Evernote 會是一個可以把書目整理得井井有條的好工具。
書本介紹及電子書
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