相信大家都知道不少科技界巨頭都是工作狂,睡眠時間只有短短 4-5 小時,對於很多正常人來說相當不夠。不過近日微軟 CEO Satya Nadella 接受訪問時表示,自己的生活十分規律,每晚可以睡上 8 小時,有報導指他的睡眠時間比起 Yahoo 及 Twitter 的 CEO 足足多了接近一倍時間!
眾所周知,要做巨頭企業的 CEO,相信都是不眠不休的鐵人,不過 Satya Nadella 卻表示自己每天早上 7 時起床,每晚可以睡上 8 小時,而且更有趣的是上一任 CEO Steve Ballmer 於 2008 年微軟 MVP 高峰會上亦曾透露自己每天需要睡上 7-8 小時,算是業界中睡眠時間較長的 CEO 了,不知道這是否微軟的企業文化呢?
Satya Nadella 更表示能夠安睡 8 小時,正好代表自己在餘下的 16 小時能夠全力做好工作,這個答案對於其他只有區區數小時睡眠時間的 CEO 來說,不知會否有一點啟示呢?
來源:ABC News
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