很多網民每天都會慣性地登入 Facebook，就算不作出任何更新或留言，都會透過 Facebook 看看朋友的更新或取得新聞資訊。一直以來，使用 Facebook 都是一個社交通訊的方式，甚至是消閒娛樂的途徑，想不到它竟然有延年益壽的功效。

以往不少討論都認為，現實生活的社交接觸較網上為佳，很多人甚至對社交網站有負面評價。然而日前美國一項由 3 間大學共同進行的研究發現，使用 Facebook 的人會較不使用的長壽，令人大跌眼鏡。研究分析了 1,200 萬個 Facebook 帳號和加州衛生部門的市民健康報告，指出網上朋友多的人，比起沒有朋友的人壽命更長。科學家一直相信保持正常社交能令人更活躍更長壽，原來這個想法亦適用於網絡世界。不過網上活動還是要適可而止，並且要和正常的離線社交互相補足。

筆者看到這單新聞卻有點感慨，的而且確 Friend List 有很多新舊朋友，然而 Facebook 過去幾年將定位轉型至新聞資訊發佈，社交元素就變得越來越少，很多時朋友的更新都會沉底甚至看不見。然後 Timeline 上出現的新聞，無論是本地還是國際新聞，很多時都充斥著負面情緒，正是睇得多都會激心眼冤。老年時看著這樣的 Facebook 真的會讓人延年益壽，還是厭世想早死早著呢？