多得日漸成熟的體感技術，毋須外出做 Gym，就算在家中對著遊戲機或電腦，同樣可以達到做運動鍛煉身體的效果。日前在 Microsoft Store 推出的 Fitbit Coach，可以在 Windows 10 電腦或 Xbox 使用，裡面有為用戶度身訂造的健身計劃，還有一系列健身影音片段。
Fitbit Coach 本身免費，只需配合 Xbox One 主機或 Windows 10 電腦就可以使用，不過想有更佳的體驗，Fitbit 還是建議用戶佩戴著智能手錶或健康手帶使用。假如用戶本身擁有 Fitbit 的健康追蹤產品，更可以連接並在屏幕見到即時心率，讓用戶可以更了解運動的強度和量度卡路里的燃燒。
Fitbit Coach 提供的影片跟在健身室跟教練一對一練習相似，都會提供 Step-by-step 教學，給予鼓勵和貼士。背景音樂由 Feed.fm 提供，用戶可以自行選擇和調整。對於 Fitbit 裝置的用戶，Coach 軟件還會因應他們的日常運動量作出個人化調整。軟件有英、法、德、葡、西班牙語選擇，並且有年費 40 美元的 Premium 版。
來源：digitaltrends
