在資訊爆炸、生活節奏越來越快的年代，許多人其實每天都在使用 AI，卻未必真正「用得好」。我們可能只把 AI 當成搜尋工具、聊天助手，卻忽略了它早已深入學習、工作、創作、旅遊、生活管理等各個層面。也正因如此，Google 在 2025 年特別整理並分享了 40 個實用的 AI 使用技巧，希望幫助一般使用者，把 AI 從「看起來很厲害」的科技，真正轉化成「每天都用得上的生活助手」。
這 40 點教學並不是為工程師或專業人士而寫，而是從一般人最常遇到的情境出發：看不懂艱深文章、做報告找資料很花時間、規劃旅行資訊太零散、照片想修卻不會修、事情太多記不住，甚至連打電話、安排會議、整理檔案都覺得麻煩。透過 Google 旗下的 AI 工具，例如 Gemini、搜尋中的 AI 模式、Google Photos、Google Maps 等，這些原本繁瑣的事情，都能用更直覺、更自然的方式完成。
本篇文章將依序帶你走過 Google 教你的 40 個 AI 使用重點，每一點都會以實際生活情境為例，說明「以前為什麼麻煩」、「現在可以怎樣做」，並轉化成手機應用程式層級的實用教學。即使你從未主動研究過 AI，也能透過這些例子，一步步學會如何讓 AI 幫你省時間、減少負擔，真正成為日常生活中可靠的數碼助手。
教學1：深入探索你真正感興趣的主題
過去如果你想理解一個專業或學術主題，例如一篇研究報告，通常要反覆查資料、看不同網站的解釋，還不一定看得懂。
現在在 Gemini App 中，你可以直接貼上整篇文章，然後輸入：「請用圖像與生活例子解釋這篇內容。」
例如你貼上一篇關於氣候變遷的研究，Gemini 會把艱深的段落拆解成重點，配合圖像與比喻，讓你像在看互動式教學，而不是在讀論文。
教學2： 在搜尋中取得互動式模擬工具
以前研究房貸或投資時，你可能要自己開 Excel、找線上計算機，一個一個試。
現在在手機搜尋啟用 AI 模式後，你只要搜尋：「30 年房貸，利率 2% 跟 2.5% 差多少？」
Gemini 會直接在畫面中生成互動式計算器，你可以即時改金額、年期，比較哪個方案長期比較省。
教學3： 在 NotebookLM 中選擇研究深度
以前做報告時，快速找資料和深入研究往往要用不同工具。
現在使用 NotebookLM，你可以直接選擇「快速研究」來即時蒐集資料；
如果是期末報告，則改選「深度研究」，系統會在背景替你整理高品質資料，你繼續做其他事也不會被打斷。
教學4：使用引導式學習協助功課
過去問功課答案，很容易「看懂答案但不懂原理」。
現在在 Gemini App 中啟用「引導式學習」，例如你上載一題數學題目，Gemini 不會直接給結果，而是一步步問你：「這一步你覺得可以怎麼做？」
就像有個耐心的家教陪你完成作業。
教學5：用測驗確認自己是否真的學會
很多人讀書時會「以為自己懂了」。
你可以把筆記匯入 NotebookLM，請它幫你做成選擇題或小測驗。
例如考前 10 分鐘，在手機上快速做幾題，就能知道哪些地方還需要補強。
教學6：瀏覽網頁時即時簡化內容
看到艱深新聞或專業文章時，過去只能硬著頭皮看。
現在在 iOS 的 Google App 中，選取不懂的段落並點擊「簡化」，
AI 會即時在同一頁顯示「白話版解釋」，不用跳頁、不用另開搜尋。
教學7：開車時用語音請 Gemini 幫忙
開車途中想找餐廳、查停車資訊，過去非常危險。
現在你可以直接說：「沿途有沒有便宜又有素食的餐廳？停車方便嗎？」
接著再說：「好，就去這家，順便幫我加一個明天下午五點的行程。」
整個過程雙手不用離開方向盤。
教學8：用聊天方式找機票優惠
（你提供的範例正是這一點）
過去找便宜機票，要開很多網站、反覆調日期，非常花時間。
現在用 Flight Deals，只要輸入：
「我二月休假一週，想直飛，美食多、天氣溫暖。」
AI 會直接列出符合條件、甚至你沒想過的城市，幫你找到最划算的選項。
教學9：用 Canvas 規劃整趟旅行
以前行程分散在備忘錄、聊天記錄、截圖裡。
現在在搜尋的 AI 模式中建立 Canvas，你可以把航班、飯店、景點全整理在同一個空間，之後再慢慢修改。
教學10： 把截圖中的地點自動存成地圖清單
過去規劃旅行時，很多人會在社交平台、旅遊網站或朋友對話中看到不錯的餐廳或景點，習慣先截圖保存，但時間一久，手機裡只剩下一堆不知道是什麼的圖片，真正要找地點時反而更混亂。
現在使用 Google Maps，你可以把這些截圖直接轉化成有條理的地圖清單。當你在手機中開啟 Google 地圖，系統會自動偵測你相簿中的截圖，並辨識圖片裡出現的店名或地點名稱。只要確認一次，就能把這些地方加入指定清單，例如「東京必吃」、「下次旅行備忘」。
實際使用時，你只要打開地圖，就能直接看到這些地點標示在地圖上，不必再翻找截圖，整個旅行規劃流程清楚又省時。
教學11：用圈選搜尋即時取得 AI 資訊
過去在滑手機時，看到一個不認識的商品、建築或畫面內容，通常要離開目前的 App，手動輸入關鍵字搜尋，不但麻煩，還常常不知道該怎麼描述。
現在透過圈選搜尋功能，你只要長按手機的主畫面按鈕，直接用手指在畫面上圈出你想了解的內容，系統就會立即啟動 AI 搜尋模式。
例如你在社交平台看到一張餐點照片，只要圈選圖片，AI 就能告訴你這是什麼料理、常見做法，甚至推薦附近哪裡吃得到。整個過程完全不需要切換 App，資訊就在眼前即時出現。
教學12：用一句話完成照片編輯
過去修圖時，很多人一想到要調整亮度、修掉雜物、還原舊照片，就會覺得操作複雜，需要學習專業修圖工具。
現在在 Google Photos 中，你只需要用自然語言描述你想要的修改內容即可。例如你打開一張隔著玻璃拍的照片，直接輸入「移除玻璃反光」，系統就會自動分析畫面並完成修正。
又或者你有一張泛黃、模糊的舊照片，只要輸入「修復這張舊照片」，AI 就會嘗試還原細節與色彩，讓珍貴回憶重現。
教學13：用 AI 把照片變成可分享的創作
以前如果想把照片做成短片、特效或風格化作品，通常需要另外下載剪輯 App，學習新的操作方式。
現在在 Google Photos 的「建立」分頁中，你可以直接使用 AI 創作功能。只要選取照片，系統就會提供多種 AI 範本，例如 Remix、照片轉影片或主題式創作。
實際使用時，你可以把旅行照片選起來，套用 AI 範本，短短幾秒就完成一段適合分享給朋友或上傳社交平台的作品，完全不需要剪輯經驗。
教學14：用搜尋中的圖片創作模式編輯照片
過去在外拍照後，若想快速修改畫面風格或加入創意效果，往往要回家用電腦處理。
現在只要在手機開啟 Google App 的 Lens 功能，並切換到「建立模式」，你可以直接拍照或選擇現有圖片，然後用文字描述你想要的修改效果。
例如你拍了一張街景照片，可以輸入「改成插畫風格」、「背景變成夜景」，AI 就會即時生成新的畫面版本，讓創作變得即拍即改，非常適合日常分享或靈感發想。
教學15：嘗試「vibe coding」讓寫程式變得更直覺
過去如果你不熟悉程式語言，想做一個小工具或自動化流程，往往需要先學語法、看教學影片，門檻非常高。
現在你可以在 Gemini 中用「像聊天一樣」的方式來寫程式。例如你可以直接輸入：「我想做一個簡單的記帳程式，用來記錄每天花費。」
Gemini 會先幫你產生基礎程式碼，之後你再回覆：「我希望可以用手機輸入資料」、「金額要自動分類」，AI 就會一步步幫你調整。這種做法不需要一次就寫對，而是慢慢修、慢慢接近你要的效果，讓不會寫程式的人也能完成作品。
教學16：用更好的提示語生成高品質圖片
以前用 AI 生成圖片時，常常覺得「畫面怪怪的」，但又不知道問題出在哪。
現在在 Gemini 中，你可以透過更具體的描述來控制畫面。例如不要只輸入「咖啡店」，而是改成：「下午黃昏、溫暖光線、小型日系咖啡店、木質裝潢、街角視角。」
這樣一來，AI 產生的圖片就會更接近你腦海中的畫面，也更適合用於社交平台或簡報中。
教學17：只用自拍也能試穿全身造型
過去使用虛擬試穿功能時，通常需要完整的全身照，很多人因為沒有合適照片而無法使用。
現在你只要上傳一張自拍照，AI 就能根據你的臉部比例，生成完整的全身數位形象。
例如你想看看自己穿西裝或休閒服的樣子，只要選擇服裝風格，系統就會套用在虛擬形象上，讓你在購物前先有概念，減少買錯衣服的機會。
教學18：讓靜態照片動起來
過去一張照片拍完就只能靜態保存，要做成動畫或影片需要額外剪輯軟件。
現在 Gemini 的「照片轉影片」功能，可以直接把一張照片變成短動畫。
例如你上傳一張風景照，並輸入：「讓雲慢慢移動，加入柔和背景音樂」，AI 就會自動產生一段有動態效果的小影片，非常適合分享在社群平台。
教學19：一鍵回顧你的一整年
以前想回顧一年回憶，需要自己翻照片、挑影片，非常花時間。
現在 Google Photos 的年度回顧功能，會自動整理你一年內的重要照片與影片，並生成一段精華影片。
你還可以自行調整內容，例如刪除不重要的片段、加入音樂，快速完成一段屬於自己的年度回顧。
教學20：用 AI 製作插畫故事書
如果你想為小朋友說故事，或自己創作繪本，過去需要文字創作加上繪圖能力。
現在只要在 Gemini 中輸入故事大綱，例如：「一隻勇敢的小貓去森林冒險的故事，適合小朋友。」
AI 就會自動生成約 10 頁的插畫故事書，包含圖像與文字，甚至還能加上語音朗讀，馬上就能使用。
教學21：用 Flow 輕鬆製作動畫影片
以前製作動畫影片需要專業軟件與大量時間。
現在 Flow 利用 AI 影片生成技術，你只要描述畫面內容，例如：「一顆種子慢慢長成大樹的過程」，系統就能自動生成動畫，適合用於教學或簡報。
教學22：用 AI 幫你優化提示語（Meta Prompting）
有時你會覺得 AI 產生的結果不理想，但又不知道該怎麼改。
這時你可以直接問 Gemini：「請幫我改寫這個提示，讓畫面更細緻。」
AI 會分析原本的提示，並建議更清楚、更有效的寫法，讓你不斷優化結果。
教學23：把料理照片變成完整食譜書
以前記食譜要一邊煮一邊寫，非常麻煩。
現在你只要拍下做菜過程的照片，然後交給 NotebookLM，
系統就會根據照片與你的描述，自動整理成一份完整的食譜，包含材料、步驟與份量，甚至可以變成一本電子食譜書。
教學24：用單手手勢操作智慧手錶
過去使用智慧手錶時，只要雙手拿著東西，例如提著購物袋、抱著小孩或正在煮飯，就幾乎無法操作螢幕，查看通知或關閉鬧鐘變得非常不方便。
現在在 Pixel Watch 上啟用單手手勢功能後，你不需要觸碰螢幕，只要做出指定動作就能完成操作。例如當手錶收到通知時，你可以透過「捏合手指」來向下捲動內容，用「轉動手腕」來關閉通知或停止鬧鐘。
實際生活中，當你早上雙手忙著準備早餐，鬧鐘響起時，只需輕輕轉動手腕就能關掉鈴聲，整個過程流暢又自然。
教學25：讓 AI 代你致電商家查詢
過去如果你想確認某間店是否有現貨、是否有折扣，通常要自己打電話，一間一間詢問，不但耗時，對不喜歡打電話的人來說更是一種壓力。
現在透過搜尋中的 AI 功能，你只要輸入需求，例如：「幫我問附近的運動用品店，這款跑鞋有沒有我的尺寸，最近有沒有優惠。」
系統會先向你確認幾個細節，接著自動代你致電商家詢問，最後把整理好的結果顯示在畫面上。你只需要看結論，就能決定要不要前往購買。
教學26：抬手即可與 Gemini 對話
以往使用語音助理，必須先說出喚醒詞，否則系統不會回應，在某些情境下顯得不夠直覺。
現在在 Pixel Watch 上啟用「Raise to Talk」後，只要把手錶抬近嘴邊，Gemini 就會自動開始聆聽。螢幕下方會出現柔和的燈光提示，讓你知道系統正在接收指令。
例如你在外出散步時，只需抬手就能直接詢問：「等等會下雨嗎？」或「幫我設定 20 分鐘後的提醒」，完全不需要額外操作。
教學27：讓手機幫你接聽與整理來電
過去錯過來電時，通常只能看到未接來電通知，還需要自行回撥，甚至可能接到推銷或詐騙電話。
現在 Pixel 手機的「Take a Message」功能，能在你無法接聽時自動代接來電。系統會即時將對方的說話內容轉成文字，並在通話結束後整理出重點摘要與建議下一步。
例如快遞打來說明包裹狀況，你不用接聽，也能直接看到重點內容，清楚知道是否需要回覆或採取行動。
教學28：用一句話建立智慧家庭自動化
過去設定智慧家庭自動化時，往往需要進入 App、選裝置、設條件、設時間，步驟繁多又容易出錯。
現在只要透過語音或文字告訴系統你的需求即可。例如你對 Google Home 說：「每天日落時打開門口燈，並把大門上鎖。」
Gemini 會自動理解你的指令，並建立完整的自動化流程，不需要你手動設定每一個細節，讓智慧家庭真正變得「聰明又省事」。
教學29：讓 Gemini 幫你排程與管理任務
很多人平常會對 AI 提出重複請求，例如每天查天氣、每週整理工作重點，但每次都要重新輸入指令。
現在你可以直接請 Gemini 幫你建立排程任務。例如你說：「每週五下午五點，幫我整理這週的重要待辦事項並提醒我。」
之後 Gemini 就會在指定時間自動執行這個動作，讓 AI 從單次幫忙，升級成長期助理。
教學30：用鏡頭即時解決生活問題
生活中遇到東西壞掉或卡住時，過去要拍照、搜尋、比對文章，非常花時間。
現在你可以開啟 Gemini Live，把手機鏡頭直接對準問題物件，例如一張搖晃的椅子或卡住的抽屜。
你一邊拍，一邊用語音描述狀況，Gemini 會即時分析畫面並提供可行建議，像是「先檢查這個螺絲是否鬆脫」，讓排解問題變得更直覺。
教學31：用 Gemini 整理過多的瀏覽分頁
當你規劃旅遊或做研究時，很容易一次打開十幾個分頁，最後卻不知道重點在哪。
現在在 Chrome 中啟用 Gemini 後，你可以請它「幫我整理目前開啟的分頁重點」。
系統會快速閱讀所有分頁內容，並幫你整合成一份摘要，甚至直接整理成行程表或比較清單，讓資訊瞬間變得清楚有條理。
教學32：建立並分享專屬的 Gems
如果你常常使用相同的提示語，例如寫行銷文案、規劃旅行或整理會議紀錄，每次重打都很浪費時間。
現在你可以把這些常用指令存成 Gems，之後只要點選即可使用。
例如你建立了一個「旅遊規劃 Gem」，下次只要啟用它，Gemini 就會自動以你偏好的格式與條件來幫你規劃行程，甚至還能分享給家人或同事一起用。
教學33：讓手機主動提示你需要的資訊
過去行程資訊分散在 Gmail、行事曆、天氣 App 中，常常要自己一一查看。
現在啟用 Magic Cue 後，系統會在適當時機主動顯示相關資訊。
例如你準備出門搭飛機時，手機會自動顯示航班資訊、天氣預報與交通建議，讓你不用再自己搜尋。
教學34：用對話方式購物
以往網購時，需要自己設定大量篩選條件，才能慢慢找到想要的商品。
現在你可以直接用聊天方式描述需求，例如：「我要一條不會太寬、適合上班穿的牛仔褲。」
AI 會根據你的描述，直接推薦符合風格的商品清單，讓選購過程更像是在和懂你的朋友聊天。
教學35：邊滑邊即時翻譯外文內容
閱讀外文文章時，過去常常要反覆複製、貼上翻譯，閱讀節奏被打斷。
現在使用圈選搜尋的翻譯功能後，只要啟用「捲動並翻譯」，當你向下滑動頁面時，畫面內容會自動持續翻譯，即使切換 App 也不會中斷，閱讀體驗大幅提升。
教學36：用 AI 把想法快速變成簡報
過去製作簡報時，往往要先整理架構、再設計版面，非常花時間。
現在在 Mixboard 中，你只要把零散想法或重點貼上去，AI 就會自動幫你整理成一份結構清楚、視覺一致的簡報內容，大幅縮短準備時間。
教學37：把筆記與文件轉成旁白影片
很多人記了一堆筆記，但之後很少回頭看。
現在在 NotebookLM 中，你可以選擇把筆記轉成影片解說，並挑選風格，例如白板、動畫或復古風。
系統會自動加上旁白，讓你可以用「看影片」的方式複習內容，更輕鬆吸收。
教學38：快速找到會議時間
來回討論會議時間常常浪費大量電郵往返。
現在在 Gmail 中回覆郵件時，Gemini 會自動判斷對方正在約時間，並顯示「協助安排」按鈕。
點擊後，系統會根據你的行事曆建議合適時段，直接加入回信中，讓對方快速選擇。
教學39：在試算表中直接使用 AI
整理大量資料時，過去需要自己寫公式或手動分類。
現在在 Google 試算表中，只要在儲存格輸入 =AI，再描述需求，例如「整理顧客回饋並分類重點」，
Gemini 就會自動完成分析與整理，大幅降低資料處理門檻。
教學40：整合 Workspace 進行深度研究
以往做研究時，資料分散在 Gmail、雲端硬碟與聊天記錄中，需要自己整合。
現在 Gemini Deep Research 能同時讀取這些內容，並結合網路資料，生成一份完整、有脈絡的研究報告，讓你把時間真正用在思考與決策上，而不是整理資料。
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