隨著穿戴式裝置愈來愈流行，今時今日不少人已轉戴智能手錶，尤其是喜歡做運動的用家，可以時刻量度身體狀況及紀錄運動數據確實比佩戴傳統手錶方便。Amazfit 最近就推出了全新的 Balance 智能手錶，外形大方得體之餘又輕身，而且功能亦十分齊全，更有多種監察身體狀況及成分的功能，對於注重健康的用家來說，確實是全日佩戴的最佳貼身「伙伴」。但究竟用起來感受又如何？就讓 Edward 為大家分享一下用後感吧。
Amazfit Balance 開箱直擊
在為大家分享 Amazfit Balance 的使用體驗前，先讓筆者為大家帶來它的開箱直擊吧。
▲這就是 amazfit 最新推出的智能手錶 Balance，採用的是自家的 ZEPP OS，在包裝盒上亦有標明。
▲一打開盒就見到官方的問候卡，上面提醒用家每天要進行 3 次深呼吸、多喝水、做些運動等，保持健康身心，十分體貼，亦印證了 Balance 不只是為了紀錄運動而生的智能手錶，而是一隻可同時監測身體狀況的隨身「伙伴」。
▲再打開內盒就見到 amazfit Balance 的真身了。
▲而隨錶附送的配件沒有甚麼特別，也只是說明書及原廠充電線。
錶身夠輕近乎無感全日佩戴舒服
設計上，Amazfit Balance 採用與傳統手錶十分相似的設計，它設有 1.5 吋 480 x 480 解像度的 AMOLED 熒幕，並採用金屬質感的錶身設計，錶身只有可按動及轉動的錶冠，以及另一個快捷鍵，而錶背就設有配備雙 LED 的第五代 BioTracker PPG 光學感應器（功能後文再詳述）。不過最重要的就是 Balance 設計上十分輕身，筆者試過連同附送的尼龍錶帶放上電子磅，重量也不過是 44g 左右，而筆者戴在手上時感覺十分輕身近乎無感，而且無論筆者使用尼龍還是仿皮錶帶，佩戴感亦十分舒服，即使睡覺時仍然佩戴著也不覺得有負擔，即使全日佩戴亦沒有大問題，值得一讚。
▲Amazfit Balance 設計與一般智能手錶分別不大，設有 1.5 吋的 AMOLED 熒幕。
▲錶身採用金屬手感物料製造。
▲操控實體鍵集中在右側，分別是可旋轉的錶冠以及快速鍵。
▲錶冠除了可以旋轉外，亦可以長按啟動指定功能。而長按錶冠及點按下鍵（快速鍵）的功能，用家亦可透過 Zepp APP 進行設定。
▲而底部就設有配備雙 LED 的第五代 BioTracker PPG 光學感應器。
▲為了省電同時又令用家可以隨時看到時間，在閒置時熒幕會以 AOD 形式以黑白畫面顯示時間。
▲除了按鍵外，手錶主要是以觸控熒幕操作，而錶冠可旋轉，方便用家翻頁。
▲Amazfit Balance 錶身十分輕，筆者以電子磅量度過，連同附送的尼龍錶帶也只是約 44g 重。
▲這個重量戴在手上基本是無感，全日佩戴也是十分舒服，而且尼龍錶帶亦方便用家做運動時使用。
▲當然，如果大家要用來襯比較斯文的衣著，亦可以另購皮錶帶並裝上錶身使用，佩戴感同樣舒服。
▲用家可從 App Store 或 Play Store 下載 Zepp 專屬 APP 管理手錶，亦可以從錶盤商城下載更多不同設計的介面。
功能齊全有助用家了解身心狀態
前文亦有提及，Amazfit Balance 內建了配備雙 LED 的第五代 BioTracker PPG 光學感應器，它可為用家提供 24 小時監測血氧飽和度（SpO2）、心率及壓力水平外，更加入全新的「身心準備度（Readiness）」指標評估功能，它可為用家的生理、心理等數據進行評分，只要全日佩戴著手錶，系統就會測量用家的體力消耗情況、精神疲勞度、靜態心率、心率變異性、呼吸質素及體溫等數據，綜合作出分析及評估，令用家可以時刻知道當下的身心狀態是否適合進行運動訓練，還是需要作出休息，從而減低受傷或出意外的風險。它亦內建「呼吸」練習功能，設有放鬆、入眠及集中 3 種模式，透過不同振動頻率，提示用家應何時呼氣、吸氣及屏息，用家只需閉起雙眼摒棄雜念，專心做好呼吸訓練，就有助令緊繃的神經放鬆，筆者亦試過確實十分有用，對於生活緊張的都市人，這功能確實很有幫助，值得大家一試。
▲介面方面，Amazfit Balance 具有多種配置，用家除了可用來紀錄生活及運動外，亦可以瀏覽像天氣這些不同的資訊。
▲用家亦可自選接收哪些程式的通知。
▲介面方面，用家亦可設定加入哪些常駐應用程式，方便隨時取用。
▲另外，最左頁的「副屏幕」，以及控制中心顯示甚麼內容及操控，用家亦可自行設定。
▲此外，它亦內建離線語音操控功能，用家亦可選擇使用哪些語言，不過比較可惜未能支援粵語。
▲而與一般智能手錶一樣，Balance 亦設有找尋手錶功能，只要啟動後手錶就會震動，方便用家尋找。
▲Amazfit Balance 亦內建了 GPS 晶片，獨立運作亦可精準紀錄運動路徑。
▲另外，它亦設有應用程式市集，方便用家下載其他第三方應用，擴充手錶功能。
監察身體成份有助管理健康
此外，Amazfit 亦將身體成份測量功能引入 Balance 這隻智能手錶中，只要用家將另一隻手的兩指放在錶冠及實體按鍵上，系統就會通過微電流在 10 至 15 秒內測量用家上半身的體脂百分比、骨骼肌、肌肉、水分、骨量、蛋白質、BMI 及基礎代謝率，如果同時使用專用地墊，更可量度全身數據。有了這些資料，用家就可以有計劃地調整運動訓練及飲食習慣等，令健康管理更加簡單。此外，這些數據除了可與自家 APP Zepp 同步外，也可與 Strava、Apple Health、Google Fit 等第三方健康管理平台同步，為用家帶來更佳的運動體驗及健康監測體驗。
▲Amazfit 亦設有身心準備度介面，用家透過它就可知道身體狀況是否適合繼續做運動。
▲Amazfit Balance 亦設有不同的身體監測功能，包括：睡眠、壓力等，令用家能更清楚身體狀況。
▲用家亦可設定心率在高於 / 低於某個數值，或者血氧低於某個數值時提醒用家，以防發生意外，這功能對於長輩或有長期病的用家，隨時是保命的重要功能。
▲至於睡眠監測功能，就需要用家每天全天佩戴著手錶才可測量得到。
▲而設定中亦加入了睡眠屏幕功能，可以在睡眠時點亮屏幕只進入睡眠屏幕，以減少熒幕太光亮而影響睡眠質素的同時，用家亦可隨時知道所需資訊（例如：時間）。
支援運動種類多電量最長達 14 天
至於運動功能方面，Amazfit Balance 亦十分齊全，它支援過百種不同運動，而人工智能 EverSense 技術更支援自動偵測 8 種熱門運動模式，而操作就透過錶冠、按鍵及觸控熒幕進行，上手十分容易。它亦內建圓極化的 GPS 天線，可接收 6 個衛星系統及雙頻定位信號，可提供更快及更準確的 GPS 定位。此外，它內建的 475mAh 電池，官方表示在高精度 GPS 定位模式下可連續使用 26 小時，而對於不常運動的用家，在日常模式下更可使用長達 14 天。而筆者測試過，在一般使用情況下，用了 3 日電量由 100% 跌至 79%，以此推算充滿電一般已可使用一星期以上！雖然沒有官方說 14 天那麼誇張，但這個電量在智能手錶來說已算十分長氣，用家每周一充也沒有太大問題，更有助全日佩戴，時刻監察身體狀況。
▲Amazfit Balance 支援超過一百種運動，而且預設只需要按一下下鍵就可快速啟動運動紀錄功能，基本上已足夠滿足絕大部分用家需要。
▲而做運動時或一般生活中，它亦會紀錄不同的身體狀態及郁動情況，讓用家更了解身體情況。
▲而它內建的 GPS 晶片，令用家可以做運動時精準紀錄路徑。
▲而充電就一定要使用專屬 USB 磁吸式充電線，有點麻煩，但筆者試過充滿一次電基本上可以用到 7 日以上，所以問題也不算太大。
總結：輕身是重點
總括來說，今次 Amazfit 推出的 Balance 智能手錶，在功能上可說十分齊全。當然，它未像其他品牌的旗艦智能手錶般可以上山下海（深海潛水），但對於一般用家而言，Balance 提供的體驗已足夠應付生活上的需要。而最重要的是，它的錶身確實十分輕薄，而且電量亦夠「長氣」，如果大家想全日佩戴智能手錶時刻監察身體狀況，這兩個元素確實十分重要，Amazfit Balance 就正能提供這種體驗，如果大家想入手一隻可以每日時刻佩戴的智能手錶，又不想每日一充那麼麻煩，Amazfit Balance 應該是市場上其中一隻可以考慮的款式。
