Hej！上星期颱風天兔襲港，雖然天兔不似預期，但都算放多半天假。筆者在瑞典同樣經歷了天氣轉變，由 9 月初還是夏天，日間約 20 多度的氣溫，一下子跌到昨天中午只有 7 度。彷彿一下子就由夏天跳到冬天，冬天到來，意味著黑暗亦隨之而來。
瑞典夏天日長夜短，筆者所住的哥德堡，夏天 9 點才日落，日日開心到不得了。當然「出得嚟行預咗要還」，冬天的早上 9 點，天還是灰濛濛，下午 3 點 3 未食 Tea 就天黑。有瑞典人會因此患有心理病 Seasonal Affective Disorder（SAD），這亦是不少北歐國家生活的人面對的問題。
早前讀報，見到兩位挪威藝術家就利用 LED 製作一個直徑 3 米的「太陽」，LED「太陽」會不斷亮起暖和的色調。自去年 11 月起，兩名設計師將「太陽」穿州過省，在秋冬欠缺日光的北歐城市懸掛或展示，讓市民可以在天昏地暗，冰天雪地情況下，享受一下「太陽」的光芒。LED「太陽」現在倫敦的 100% Norway 展覽中展出，相信很快又要動身回挪威。
對抗黑暗和 SAD，瑞典北部城市 Umeå 一間電燈公司就想出利民的設計。Umeå 冬季的日照時間只得 4、5 小時，電燈公司於是借助巴士站的廣告燈箱，改裝成具有 UV 過濾的大型白光燈箱，讓候車市民可以見見光，同時吸收一下維他命 D。雖然比起真正的太陽差得遠，但聊勝於無。
不少身邊朋友都認為，北歐的冬天以 11 月最討厭，因為又凍又黑更不時落雨。12 月和 1 月，起碼有濃濃的聖誕氣氛和燈飾。縱然 2 月落大雪，但偶有陽光，而且日照時間一天比一天長。要對抗 11 月的奄悶和黑暗，筆者還在思索今年該如何應對。下週再談，Hej då！
