日本近日舉辦一場專為 50 歲以上玩家而設《DDR 熱舞革命》實體交流聚會。一對平均年齡逾 80 歲老夫婦在現場踩踏舞步影片於 X 平台迅速爆紅，觀看次數突破 600 萬次。
高齡 DDRer 交流聚會
擁有 27 年 DDR 遊戲經歷資深玩家 YUN（NONO）主辦是次活動。活動以「#高齢DDRer交流会」為標籤，並在結束後於 X 上傳影片。參加資格為年滿 50 歲並熱愛 DDR 玩家，最終吸引年齡介乎 50 至 86 歲玩家參與，平均年齡約 63 歲。YUN 獲得在場夫婦許可後上傳一段兩人一同踩踏歌曲「紅焔（Kouen）」影片。網民對二人流暢節奏與敏捷反應嘖嘖稱奇。
平均年齢おおよそ63歳
50～86歳が集まりました。
恒例の年に一度のバーサス。
こちらは86歳と56歳で仲良く踏ませて頂きました動画です。
皆さん、お元気そうで何よりでした☺
お疲れ様でした～。
(この件は、お店の方には許可を取っております)#高齢DDRer交流会 pic.twitter.com/SBNHrsFdZr— YUN(NONO) (@yunddr) May 30, 2026
86 歲大叔驚人活力
YUN 透露男方今年已 86 歲，因禮貌未有詢問女方年紀。另一段影片記錄這位 86 歲男士與一名 56 歲女性一同對踩。兩人年齡相差整整 30 年卻同場競技，活力十足。YUN 亦表示是次聚會屬年度例行活動，期待明年再與大家相見。
DDR 對長者健康益處
長者打 DDR 並非只是娛樂消遣，背後有科學研究印證。《PubMed》一項研究發現長者接受 3 個月 DDR 訓練後，反應時間與認知控制能力均顯著改善。效果與快步行走不相伯仲，這能有效鼓勵不愛運動長者保持活躍。研究證實舞蹈活動能提升長者平衡力、靈活度及姿勢穩定性，並改善整體情緒健康。
網民反應
不少網民觀看影片後讚嘆電子遊戲真正做到老少咸宜，任何年齡都能從中獲得樂趣與健康裨益。網民留言表示「膝蓋真的很強」以及「希望自己老來也是如此」。
資料來源：遊戲角落
